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価格：￥ 4,515 |
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私は整体師ですが、論理的に書かれているので、身体のバランスについての再認識が出来て、とても役立ちました。図や写真も見やすいです。
ただ、記載ミスがとても多く、なにが正しいのかわからなくなり、混乱しやすいのが難です。初心者でなければ、間違いがわかるのですが、裏読みしなければならないのは面倒です。ホームページに修正箇所がのせてあるのですが、それでも不十分です。
ただ、それらを差 ...
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価格：￥ 1,260 |
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最初は歩き方の本かと思って読んだのですが、読み進めていくうち自分の体が歪んでいる事に気がついてびっくりしました。
小太り気味なのでダイエットの本は何冊か読んだのですが、ここに載ってる体操は簡単でわかりやすく、挿絵や写真も多いので見やすいと思います。
痩せたいのになかなか痩せられない方にはぜひ読んでいただきたい本です
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価格：￥ 3,654 |
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価格：￥ 1,575 |
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うちでは授業のはじめに親子（ペア）でできるスキンシップエクササイズをやりだしてから、子供達の顔色が変りはじめ集中力があきらかにアップしてきたのには驚きです。その影響かわかりませんが、少しずつですが確かに子供達の成績がアップしていますね。休憩時間にも子供達がペアで気持ちが良いとやりあってます。これからが楽しみです。
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